ACIC國際高級(jí)形體禮儀培訓(xùn)師培訓(xùn)班

        東方禮儀文化學(xué)會(huì)-修齊禮儀，ACIC國際高級(jí)形體禮儀培訓(xùn)師培訓(xùn)班，形體儀態(tài)培訓(xùn)師證書，ACIC優(yōu)雅儀態(tài)培訓(xùn)師，ACIC形體禮儀培訓(xùn)，優(yōu)雅儀態(tài)，氣質(zhì)修煉，女性魅力塑造，形體梳理與訓(xùn)練，儀態(tài)管理與訓(xùn)練。

課程背景：

       美麗會(huì)隨著歲月的流逝而容顏不在，而優(yōu)雅恰恰是經(jīng)過時(shí)間的洗禮、歲月的打磨，才獲得的，任何時(shí)候，女人的優(yōu)雅都離不開外在的形體與氣質(zhì)。優(yōu)雅的儀態(tài)關(guān)乎于女性的一生，細(xì)節(jié)體現(xiàn)在一舉手一投足中，良好的儀態(tài)禮儀修養(yǎng)，不僅是對(duì)別人的尊重，也是對(duì)自己的尊重和自信，95％未經(jīng)過氣質(zhì)儀態(tài)訓(xùn)練的人，平常儀態(tài)身形都是不到位的！漂亮的女性隨處可見，優(yōu)雅的女性卻很難看到，優(yōu)雅需要文化和美學(xué)的熏陶，需要持久不懈的修煉。

課程收獲

       1、喚醒優(yōu)雅：舉止儀態(tài)是女性魅力之源，通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，對(duì)女性形體進(jìn)行勾勒，喚醒肢體對(duì)美的感覺，提高肢體語言表達(dá)能力，教會(huì)女性日常儀態(tài)的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精致淡雅的美麗淑媛。

       2、雕塑形體：針對(duì)身體的各個(gè)部位進(jìn)行形體訓(xùn)練，動(dòng)作簡(jiǎn)單實(shí)用，能有效減去身上的多余脂肪，雕塑優(yōu)美的形體，讓身體更加健康。 

       3、提升氣質(zhì)：塑造優(yōu)雅的氣質(zhì)、提升女性的魅力。動(dòng)作簡(jiǎn)單實(shí)用，融入生活，即使沒有舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)員能在短期內(nèi)改變體型，擁有修長(zhǎng)挺拔的身姿，擁有舞蹈演員般的優(yōu)雅氣質(zhì)，舉手投足更有女性的魅力。 

       4、重塑自我：力求幫助女性認(rèn)識(shí)自我、重塑自我；提升生命品質(zhì)與生活質(zhì)量，在事業(yè)與家庭、智慧與能力、素質(zhì)與修養(yǎng)、氣質(zhì)與形象、生活與健康多方面都收獲精彩。

       1、塑造女性完美形體，提升女性魅力氣質(zhì)。

       2、掌握形體儀態(tài)教練培訓(xùn)的教學(xué)方法與操作技巧。 

       3、全面提升形體儀態(tài)教學(xué)與授課的專業(yè)技能。 

       4、希望能通過身型的重新塑造方式，讓自己更加富有魅力儀態(tài)的女性。 

       5、追求完美，渴望美麗出眾、舉止優(yōu)雅，整體形象獲得極大的提升的女性。

       一、形體與身心的認(rèn)知

       1.人體生理結(jié)構(gòu)認(rèn)知，骨骼的基本結(jié)構(gòu)和核心肌肉群 

       2.身體與心理的聯(lián)系 

       3.維持形體健康的要素 

       二、形體梳理與訓(xùn)練 

       1.身體柔韌性協(xié)調(diào)性訓(xùn)練 

       2.美頸開肩 

       3.塑造堅(jiān)挺胸部 

       4.蜜桃翹臀 

       5.挺拔身姿訓(xùn)練 

        三、儀態(tài)管理與訓(xùn)練 

       1.挺拔體態(tài)的塑造和鞏固 

       2.魅力表情訓(xùn)練和自我管理 

       3.不同場(chǎng)合，不同著裝的站姿、坐姿和行姿等姿勢(shì)的呈現(xiàn)方式和訓(xùn)練 

        四、肢體美感與常用禮儀 

        1.手臂部的美感訓(xùn)練，生活中的手部姿勢(shì)訓(xùn)練 

        2.生活中常用的禮儀禮節(jié) 

        3.幾種拍照片最上鏡的姿勢(shì)訓(xùn)練 

        五、形體培訓(xùn)師形象塑造

         1.形體培訓(xùn)師妝容、發(fā)型練習(xí) 

         2.形體服選擇 

         3.舞臺(tái)形象、儀態(tài)與基礎(chǔ)演講 

         4.錄制考證視頻，結(jié)業(yè)典禮

課程安排

       1、開課時(shí)長(zhǎng)：5天4晚

       2、課程費(fèi)用：ACIC國際國內(nèi)雙證，總費(fèi)用8980元。 

       3、報(bào)名需繳納1000元定金，名額以繳費(fèi)為準(zhǔn)

報(bào)名驚喜

送以下物品：

      1、形體服

      2、絲巾

      3、舞蹈鞋

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